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Perspektivwechsel Praxis für Hypnose- & Gesprächstherapie

Meine Leistungen

Gesprächstherapie

Manchmal braucht das, was dich beschäftigt, vor allem eines: Raum und ein Gegenüber, das wirklich zuhört. In der Gesprächstherapie findest du beides, ohne Bewertung und ohne Zeitdruck.

50 Minuten 75 Euro je Sitzung Vor Ort oder online
Kostenloses Erstgespräch buchen Zur Hypnosetherapie

Meine Haltung im Gespräch

Meine Gesprächsführung orientiert sich an den Grundhaltungen nach Carl Rogers. Diese drei Elemente tragen die therapeutische Beziehung, die ich mit dir aufbaue.

Empathie

Ich versuche, deine Welt so zu verstehen, wie du sie erlebst, und nicht so, wie sie von außen aussieht.

Bedingungslose Wertschätzung

Du musst dich hier nicht erklären oder zusammenreißen. Was da ist, darf da sein, auch das Unfertige.

Echtheit

Ich begegne dir als Mensch, nicht als Rolle. Das heißt auch, offen zu sagen, was ich wahrnehme.

Mit diesen Themen kannst du zu mir kommen

  • Emotionale Belastungen, die einfach Raum zum Aussprechen brauchen
  • Konflikte in Familie, Partnerschaft oder Beruf
  • Schwierigkeiten, eigene Gefühle auszudrücken oder zu verstehen
  • Trennung, Scheidung, Beziehungskrisen
  • Berufliche Umbrüche wie Jobverlust oder Neuorientierung
  • Umgang mit Selbstzweifeln und innerer Kritik
  • Persönlichkeitsentwicklung

Du musst dein Anliegen vorab nicht in Worte fassen können. Oft klärt sich im Gespräch, worum es eigentlich geht.

Jamie Lena Olejniczak, Heilpraktikerin für Psychotherapie

So läuft ein Gespräch ab

Wir starten mit dem kostenlosen Erstgespräch. Darin erzählst du, was dich beschäftigt, ich stelle Fragen, und wir schauen gemeinsam, ob und wie ich dich begleiten kann.

In den weiteren Sitzungen bestimmst du das Thema. Ich höre zu, frage nach und spiegele, was ich wahrnehme. Dadurch wird oft deutlicher, was hinter einem Gefühl steckt und welche Möglichkeiten du hast.

Wie viele Sitzungen sinnvoll sind, hängt von deinem Anliegen ab. Manche Themen lassen sich in wenigen Gesprächen klären, andere brauchen eine längere Begleitung. Wir entscheiden das Schritt für Schritt gemeinsam, du gehst keine Verpflichtung ein.

Auf Wunsch kombinieren wir Gespräch und Hypnose, je nachdem, was zu deinem Thema passt.

Ablauf, Honorar und Stornierung

Klarheit über meinen Rahmen

Damit du weißt, worauf du dich einlässt, hier die wichtigsten Punkte zu meiner Tätigkeit.

  • Ich arbeite als Heilpraktikerin für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz und bin keine Ärztin. Schulmedizinische Diagnosen stelle ich nicht.
  • Bei akuten oder unklaren körperlichen Beschwerden ist zusätzlich immer eine ärztliche Abklärung notwendig.
  • Alles, was du mir erzählst, unterliegt meiner Schweigepflicht.
  • Meine Praxis ist kein Notfalldienst. In akuten Krisen erreichst du die TelefonSeelsorge rund um die Uhr unter 0800 111 0 111, im Notfall wähle die 112.
  • Zeigt sich, dass dein Anliegen besser woanders aufgehoben ist, sage ich dir das offen und empfehle dir eine passende Anlaufstelle.

Stimmen aus Gesprächen

Zwei Rückmeldungen aus dem Google Unternehmensprofil der Praxis.

Bereits nach dem ersten Gespräch konnte ich mich ihr anvertrauen und mich komplett öffnen. Frau Olejniczak hat eine ruhige, verständnisvolle und liebevolle Art.
ManfredGoogle-Rezension, März 2026
Es fiel mir leicht, mich zu öffnen, da Frau Olejniczak so sympathisch und verständnisvoll ist, dass ich mich direkt wohl gefühlt habe.
SandraGoogle-Rezension, Februar 2026

Die Zitate stammen aus öffentlichen Bewertungen im Google Unternehmensprofil der Praxis Perspektivwechsel. Sie wurden aus Platzgründen gekürzt, inhaltlich aber nicht verändert. Eine Prüfung, ob Bewertungen von Personen stammen, die die Leistung tatsächlich in Anspruch genommen haben, erfolgt durch Google und nicht durch die Praxis. Alle Bewertungen findest du im Google Unternehmensprofil.

Honorar Gesprächstherapie

Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich. Mein Angebot richtet sich an Selbstzahler, die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten grundsätzlich nicht. Eine Erstattung über Beihilfe oder private Zusatzversicherungen ist im Einzelfall möglich. Bitte kläre die Voraussetzungen vorab mit deiner Stelle beziehungsweise Versicherung.

75 Euro50 Minuten, vor Ort oder online

Fragen zur Gesprächstherapie

Alles Weitere besprechen wir persönlich im kostenlosen Erstgespräch.

Muss ich wissen, worüber ich sprechen möchte?

Nein. Es reicht das Gefühl, dass etwas nicht stimmt. Oft zeigt sich erst im Gespräch, worum es eigentlich geht. Du bestimmst dabei das Tempo und entscheidest, was du erzählen möchtest.

Wie unterscheidet sich das von Hypnosetherapie?

Die Gesprächstherapie arbeitet über das bewusste Gespräch, die Hypnosetherapie nutzt gezielt den Zugang zu unbewussten Prozessen. Beide Ansätze lassen sich gut kombinieren, je nach Thema und persönlicher Vorliebe.

Wie viele Sitzungen brauche ich?

Das ist individuell verschieden. Manche Themen lassen sich in wenigen Sitzungen bearbeiten, andere benötigen eine längere Begleitung. Nach dem Erstgespräch kann ich dir eine realistische Einschätzung geben.

Ist Gesprächstherapie auch online möglich?

Ja. Du benötigst ein Smartphone, Tablet oder einen Computer mit Kamera und Mikrofon sowie eine stabile Internetverbindung, dazu einen ruhigen Ort, an dem du ungestört sprechen kannst.

Was passiert mit dem, was ich erzähle?

Alle Inhalte unserer Gespräche unterliegen meiner Schweigepflicht. Ohne deine ausdrückliche Zustimmung gebe ich keine Informationen an Dritte weiter, auch nicht an Angehörige oder Ärzte.

Erzähl mir, was dich beschäftigt

Im kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns kennen und schauen gemeinsam, ob und wie ich dich begleiten kann.

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